第201章 让你往后撑,不是让你翘屁股(第2/2 页)
”
“是让你往后撑,不是让你翘起。”
栾佳煊脸蛋一下子红的要滴出血来,脑袋都有些宕机,根本不知道怎么个撑法。
“这是啥理解能力啊。”
肖星瑜嘀咕了一句,掌心直接抵在她臀上。
栾佳煊又差点蹦起一米高。
肖星瑜的喝止声再次响起:
“别动,用你的屁股顶我的掌心。”
这…这…这……
是不是可以理解为把臀往他手里送。
“教…教练,真…真要这样吗?”栾佳煊说话都结巴了。
“快点。”
栾佳煊只好照做,整个人都凌乱了。
肖星瑜接着说道:
“身板不要挺这么直,要微佝,就是含胸。”
这个倒是容易。
肖星瑜再解释道:
“这种姿势下,小腿与大腿形成一个夹角,大腿与腰形成一个夹角,压着膝盖和臀部绷紧,发力的时候,这�
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